尔仪小学2008学年第二学期田径队训练总结　　

一、指导思想　　

全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。　　

二、组建队伍　　

为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从三、四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。　　

三、训练计划　　

第一阶段:时间为半个月,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都因人而定，及时调节训练强度和密度。 　　

第二阶段:时间为两个月,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。　　

第三阶段:时间为半个月,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接奉化市田径选拔赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。　　

四、训练要求　　

1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。 　　

2、训练必须以身体系统训练为主。　　

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。　　

4、加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。 　　

5、要从难、从严、从实战出发，大量地进行严格训练，加强意志品质培养。　　

6、有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。　　

五、训练成绩　　

经过队员们的努力，校田径队最终取得了选拔赛团体第五的好成绩，并且有多位学生拿到了各单项的第一名。这个成绩的取得与学校的领导、老师们的支持、教练员老师们的付出和田径队队员的努力拼搏是分不开。今后体育教研组将对学校运动队工作常抓不懈，争取在下次比赛中，取得更好的成绩。　　

附表：          运动会获奖统计表　　

　2008-6-11